Thématique
Le cycle, la charge, la fatigue : ce dont les équipes ne parlent pas et qui pèse sur la présence.
Le cycle, la charge mentale liée à la parentalité, la fatigue qui varie d’une semaine à l’autre : ce sont des sujets dont on ne parle presque jamais au bureau, alors qu’ils pèsent réellement sur la concentration, le sommeil ou l’énergie disponible pour les autres. Faute de mots pour les nommer, chacune compose seule, en silence, parfois en s’excusant presque d’être moins performante un jour donné.
Ce silence a un coût : des décisions d’organisation prises sans en tenir compte, et des femmes qui masquent une fatigue réelle plutôt que d’en parler à une équipe qui n’a jamais ouvert le sujet.
L’atelier met des mots simples sur ce qui se joue à chaque phase du cycle et donne des repères concrets pour mieux vivre le sommeil, l’énergie ou la concentration qui varient en conséquence — sans que cela pèse sur le travail plus que nécessaire.
Ce qui change, ce n’est pas seulement l’information transmise : c’est la possibilité, ensuite, d’en reparler ouvertement dans l’équipe, sans que le sujet reste tabou.
Animé en français, anglais ou espagnol, selon l'atelier choisi.